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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 Z0 r9 q" ?5 O9 F
5 w: @0 b8 o6 d( b2 q) _) ?: A; U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 k" g9 b2 z$ T( U
1.冰敷
2 f0 x% R5 o$ B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! @; k1 j2 z6 b7 a; Z1 k% P
% W5 t. a' o6 y3 i+ j2.茶叶包敷眼 & N3 G# H; E, o; n" C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 : D ^+ [# v8 e# V C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
& |; F/ ?! d: I c" A# N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 0 D" O# e* b! d' j2 `. A% b5 ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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- T6 L6 y( E! A1 _# x G" I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! y$ y5 a8 O; v2 M& ~3 m4 w
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鸡蛋银戒指转眼 & f: \: g: [. [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( s9 }/ C4 M0 T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
# J" H W2 F- Y$ _( ~8 g2 k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; b0 c/ e) H+ t6 u4 W* S$ h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : V: n2 g# e; I. Z) A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 s1 t0 _& [8 Q( Y4 Z2 y% q4 a4 G土豆片敷眼 - V, t* P6 R. q. n% n
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ E8 B8 q6 u* Z. L4 E贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" Z6 h) ~! F3 x4 s1 g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . U% u, h ^- z# e8 @! ^& m# q
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苹果敷眼 ; z. c2 O5 C/ v6 X/ x& i: m% g
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) a) W& I1 k) L3 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 t' M% x3 K* o& L
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柿子敷眼 ! D P, s0 W: \6 q+ w6 r: Y- n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 G ~& X& _4 V, I4 P) x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 m8 V R( T2 O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 h8 ]0 e' A4 p
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, ]8 c- s( A( ~" \( ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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' j. i9 y/ N( x- ~6 X饮食习惯去除黑眼圈 : 5 ~) ~7 w5 u6 v7 U6 C2 C7 }# ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , U, y4 ] |9 u# O. |- Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) F! q# c7 j- k) A! u7 u& D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . O |* j/ q6 M. H0 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- g) w u& w, {: p3 o: Q3 Z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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