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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 X; N2 T4 n6 I, k; e5 @
3 M% Z0 ?4 s$ c, Z# V8 o# d! B, ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 D4 R: m! I) G6 Q0 J
1.冰敷
# R8 @% D, @+ g O/ I6 o, n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / c I) [& d' @
, s, j( V( c" t' s; P m2.茶叶包敷眼 5 Y1 C6 c0 w6 ~9 N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. y7 I' J& v. K) K5 Q/ ^% Z! k3.土豆片敷眼 . y" R6 m/ S1 c' g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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3 d2 k# ?- b1 _4 _2 V& a/ r4.使用眼霜或眼膜 ( e! O" P- a9 z' y- ^! C' X( p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
7 Z; a3 ^8 n+ i8 E0 r7 L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 u/ @6 V* i8 x8 Q0 `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 e0 g6 B! g' {$ T. W- N
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鸡蛋银戒指转眼
6 ~0 t1 s$ b1 F* R. K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; `7 A" m/ A* }# l1 o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ d1 M$ ?$ v8 |2 b3 S
# S3 c7 g- L( L马蹄莲藕渣敷眼 * t6 @, t4 P e& f) w1 R9 y1 N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 U. J. K* u7 F2 x+ Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( N! y! u& v2 H! c z9 q9 D n
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # G; K! X2 X7 {3 B
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土豆片敷眼
& d$ I; m! |% M( o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 M# j- ]. [- }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * N. b Z9 s! K: g3 }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ; G1 k' O, s4 ~& {' d: ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " }. ?6 K" H0 N6 G( _6 K4 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, L, d/ }- b5 V0 `) D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! X: I! H0 z4 x( d1 g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
L! q+ O7 c8 j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - v; L4 V4 s+ \" n- G9 O2 a/ w. ^
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蜂粉蜂皇浆
/ y, H# p6 C3 G( F( P& \2 e+ P4 b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( p2 F4 U) y3 e1 o: z- ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 n' }; u! t- Q% I5 {* h. o饮食习惯去除黑眼圈 : # c, u+ b i) h6 V4 U5 B
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 H. P5 P* o* l! I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ l% G+ y& A1 p/ l3 G* q9 j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; I: I7 n/ p2 {6 ~/ O% R' w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 W! y+ Q: Z6 s9 O M/ e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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